Разница между беговой дорожкой и эллиптическим тренажером

Разница между беговой дорожкой и эллиптическим тренажером

Перед покупкой тренажера потребитель сталкивается с весьма сложным выбором, – какому из популярных типов тренажеров отдать предпочтение? Что лучше беговая дорожка или орбитрек? Ответить на этот вопрос можно только, изучив основные характеристики и принцип работы каждого из видов.

Кому подойдет беговая дорожка?Разница между беговой дорожкой и эллиптическим тренажером

Беговая дорожка – отличный вариант для тех, кто любит спортивную ходьбу и бег, на этом устройстве можно практиковать интервальную тренировку, он универсален и позволяет совершать естественные движения. Современные модели, оснащенные мини-компьютером, и вовсе дарят пользователю массу возможностей во время тренировок. Также она легко складывается и раскладывается, в сложенном виде выглядит очень компактно, не занимает много места. Складная беговая дорожка не займет в посещении много места, а эллипсоидный тренажер, как правило, – стационарный и нескладной агрегат.

Кому лучше выбрать эллиптический тренажер?

Разница между беговой дорожкой и эллиптическим тренажеромЭллиптический тренажер или орбитрек больше подойдет тем, кому плохо дает правильная техника бега. Также это идеальный вариант для людей с проблемами в суставах,  дорожка дает чрезмерную нагрузку на них, что может привести к болям и дискомфорту, у орбитрека при этом движения не ударные, а плавные. К тому же второй – это лучший кардиотренажер для тех, кто хочет осуществлять умеренные физические нагрузки и укрепить сердечно-сосудистую систему, на нем можно заниматься в любом возрасте, он имитирует ходьбу на лыжах, поэтому в отличие от беговой дорожки, здесь работают практически все группы мышц, активное участие принимают руки, мышцы спины, предплечий.

Купить или взять напрокат?

Если вы все-таки не можете окончательно остановить выбор на каком-то из видов, у вас всегда есть возможность взять эллиптический тренажер или беговую дорожку в аренду на любой срок. Испробовав все функции этих тренажеров на собственном опыте гораздо проще понять, какой из них больше подойдет вам. Интернет-сайт «Прокат на районе» позволяет всем желающим взять тренажер-эллипс или выбрать любой другой тип спортивного оборудования для дома в аренду на любой срок на самых выгодных и комфортных условиях.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *